课程目录：
1.01、先导课：关于成长你必须要知道的三件事.mp4
1.02、你有完美主义倾向吗.mp4
1.03、压抑：关系里的“毒瘤”.mp4
1.04、自我消耗从“反刍”开始.mp4
1.05、受害者心态：“都是你的错”.mp4
1.06、无法管理的责任感：“都是我的错”.mp4
1.07、觉察练习指南：无觉察不成长.mp4
1.08、控制情绪：越抗拒越持久.mp4
1.09、习得性无助：你是怎么被自己打败的.mp4
1.10、应该思维：为什么越努力越焦虑.mp4
1.11、害怕冲突就会冲突不断.mp4
1.12、担忧是一种诅咒.mp4
1.13、树立边界：别人怎么对你是你教会他的.mp4
1.14、改善拖延：让自己行动起来的5个方法.mp4
1.15、了解愤怒：易怒易爆怎么办.mp4
1.16、直面冲突：掌握关键对话的能力.mp4
1.17、高情商沟通的5个技巧.mp4
1.18、接纳父母：取得成功获得幸福.mp4
1.19、破除自恋 ，回归真正的自信.mp4
1.20、思维的6个层次：用高维去解决低维问题.mp4
1.21、修复金钱关系，对财富说是新.mp4
1.22、容纳他人梦想，升级金钱格局.mp4
1.23、拥有配得感，让自己越来越值钱.mp4
1.24、赠送：催眠音频，每个人都可以拥有成功富裕的人生.MP3
1.25、个人成长：内在总是没有力量.mp4
1.26、个人成长：在工作上总是拖延.mp4
1.27、亲子：孩子一工作就发胖，很抗拒.mp4
1.28、亲子：孩子的情绪总是接不住.mp4
1.29、亲子：不喜欢跟孩子有亲近的接触.mp4
1.30、原生家庭：对原生家庭有怨恨.mp4
1.31、个人成长：带孩子就没有价值感.mp4
1.32、亲子关系：夸孩子夸不出口.mp4
1.33、金钱关系：钱来了我就想花出去.mp4
1.34、个人成长：原来你一直在限制你自己.mp4
1.35、原生家庭：妈妈生病都是因为我.mp4
1.36、个人成长：购买欲很高是什么原因.mp4
1.37、个人成长：为什么不记得年龄不喜欢自己的名字.mp4
1.38、亲密关系：双方吵架到底是因为什么.mp4
1.39、原生家庭：为什么分离就生病.mp4
1.40、个人成长：为什么总有不配得感.mp4
1.41、原生家庭：我很不认同我的父亲.mp4
1.42、亲子：为什么我无法正视女儿谈恋爱这件事.mp4
1.43、家庭关系：女儿和妈妈不交流怎么办.mp4
1.44、亲子：很优秀的孩子为什么突然躺平了.mp4
1.45、个人成长：总是重复做一个梦.mp4
1.46、个人成长：总是还没说话就掉眼泪是怎么回事.mp4
1.47、原生家庭：家族派遣机制.mp4
1.48、财富关系：上班炒股就亏钱，不上班的时候就能赚.mp4
1.49、个人成长：总是被排挤被孤立怎么办.mp4
1.50、亲子：青春期孩子最重要的人格发展任务.mp4
1.51、个人成长：我看上去很强但却没有归属感.mp4
1.52、个人成长：原来我不敢让自己变得更好.mp4
1.53、婚姻：老公突然想要自由怎么办.mp4
1.54、亲子：孩子为什么不动了.mp4
1.55、觉察练习指导.pdf
1.56、500个形容情绪的词汇.pdf
2.01、1完美型性格详解.mp4
2.01、2完美型成长方向.mp4
2.02、1助人型性格详解.mp4
2.02、2助人型人版分享.mp4
2.02、3助人型成长方向.mp4
2.03、1成就型性格详解.mp4
2.03、2成就型人版访谈.mp4
2.03、3成就型成长方向.mp4
2.04、1浪漫型性格详解.mp4
2.04、2浪漫型人版分享.mp4
2.04、3浪漫型成长方向.mp4
2.05、1理智型性格详解.mp4
2.05、2理智型人版访谈.mp4
2.05、3理智型成长方向.mp4
2.06、1疑惑型性格详解.mp4
2.06、2疑惑型人版分享.mp4
2.06、3疑惑型成长方向.mp4
2.07、1活跃型性格详解.mp4
2.07、2活跃型人版访谈.mp4
2.07、3活跃型成长方向.mp4
2.08、1领袖型性格详解.mp4
2.08、2领袖型人版分享.mp4
2.08、3领袖型成长方向.mp4
2.09、1平和型性格详解.mp4
2.09、2平和型人版分享.mp4
2.09、3平和型成长方向.mp4
